اعلان

  موبايلي

language
 

المبيعات
 

سلة مشترياتك
الكمية اسم المنتج
ابدأ الشراء
 

اقسام الموقع
 

منطقة الاعضاء

البريد الكتروني :
كلمة المرور :
تذكرني
التسجيل
نسيت كلمة المرور

 

موسوعة الطبخ
 

الموسوعة العلمية

  »   الأعشاب
  »   الفواكه

 

المكتبة العلمية
 

البحث عن منتج





 


  موسوعة الطبخ - - التونه والماكريل الفندقية

 

التونه والماكريل الفندقية

التونه والماكريل الفندقية


 المقادير :

علبتين تونة اوماكريل منزوعه الشوك -
بصلةمتوسطةالحجم -
2 حبة ليمون -
3 حبة فلفل حار متوسطة الحجم -
قليل من الملح -
ملعقة صغيرة كزبرة -
اربعةمعالق زيت زيتون او ذره -
يقلب الخليط برفق ويوضع بالصحن بدون الزيت .
الطريقة

 الطريقة :

المقادير
علبتين تونة اوماكريل منزوعه الشوك -
بصلةمتوسطةالحجم -
2 حبة ليمون -
3 حبة فلفل حار متوسطة الحجم -
قليل من الملح -
ملعقة صغيرة كزبرة -
اربعةمعالق زيت زيتون او ذره -
يقلب الخليط برفق ويوضع بالصحن بدون الزيت .
الطريقة
يقطع البصل والفلفل قطع صغيرة جدا
يوضع الخليط على التونة او الماكريل منزوع الشوك مع الملح والليمون
يحمى الزيت على النار ويوضع عليه الكذبرة حتى يصبح لونها ذهبى ثم يصب على الصحن
يقدم لأربعة افراد وبالهنا والشفا



© 2008 - بافرط للاعشاب و البهارات - جميع الحقوق محفوظة.